Pilates Çemberi(13)

13 Sonuç

Pilates Çemberi

Pilates çemberi (magic circle), iç ve dış bacak kasları ile göğüs ve kol kaslarına izole direnç uygulayan bir ekipmandır. Mat pilates çalışmalarında hareketin doğru kas grubunda hissedilmesini kolaylaştırır.

Yanlarındaki yumuşak tutamaklar sayesinde hem bacak arasında hem eller arasında sıkıştırarak kullanılabilir.